落合務シェフのナポリタン
<材料>(2人分)
スパゲッティ(1.4mm)・・・160g
タマネギ・・・小1個
ハム・・・120g
ピーマン・・・2個
マッシュルーム・・・5個
オリーブ油・・・大さじ2
バター・・・10g
ケチャップ・・・大さじ2
パルメザンチーズ・・・30g
スパゲッティの茹で汁・・・大さじ4
塩・・・茹で汁が1%の濃度になるように
(例)2人分を茹でる際は、お湯2リットルに対して塩20g
<下準備>
たっぷりのお湯を沸かし(2人分なら2リットル程度)、
濃度が1%になるように塩を加える。
<ソース作り>
1、タマネギ・ハム・ピーマンは細切り、
マッシュルームは厚め(5ミリ程度)に切る。
2、フライパンにオリーブ油とバター(半量)を加え、
タマネギを入れ強火で炒める。
※ポイントはフライパン全体にタマネギを広げたら、透き通るまで放っておくこと!
3、
タマネギがキツネ色になってきたら、ハム入れさっと炒め、
続いてマッシュルームを入れさっと炒める。
※缶詰のマッシュルームの場合は、温まればOK。
4、ピーマンを入れたら、火を止める!
<ポイント>ソースのめどがたったところでスパゲッティを茹で始める。
5、ケチャップ、スパゲッティの茹で汁を入れよく混ぜ合わせたらソースの完成。
※塩気が強かったら、水でのばす。
<スパゲッティを茹でる>
6、スパゲッティを鍋に入れたら、かき混ぜる。
※最初だけかき混ぜればOK。
※タイマーでしっかり茹で時間を計ることが大切。
<ポイント>パッケージ表示の茹で時間より30秒早くお湯からあげることが大切!
<仕上げ>
7、ソースに茹で上がったスパゲッティを加え、
中火でソースと絡めたら(炒めない!ソースが冷めない程度)
パルメザンチーズ、バターの残りを加えてさらによく混ぜたら完成!
※パルメザンチーズは塊を使うとより、深みが増します。
なければ普通の粉チーズでもOK。









